日々レビュー記 【日々レビュー記】『コンサルタント』インテリ×バイオレンス×ピュアなヒーローが最高だった！
映画『コンサルタント（The Accountant）』を観ました。“会計士”という地味な肩書きをもつ主人公が、実はとんでもない腕を持つスナイパー。しかも、ちょっと変人で、優しくて、でも危ない裏稼業にも手を染めていて……。知的で危ういそのキャ...
2025-07-11
日々レビュー記 
資格の勉強 【資格の勉強】マルウェア対策ソフトを図解で簡単に解説！
基本情報技術者試験の勉強をしていて学んだ「マルウェア対策ソフト（ワクチンソフト）」について、私なりにまとめてみます。パソコンやスマホを使っていると、ウイルスやスパイウェアなどの“マルウェア”と呼ばれる悪いプログラムに感染することがあります。...
罪と罰 【日々レビュー記】『罪と罰』[第1篇-5]：夢と決意、そして“偶然”の訪れ
酒に酔ったラスコーリニコフは、夢の中で少年時代の自分が、群衆に暴力を振るわれ死にかけるメス馬を目撃するという悪夢を見る。彼は馬を守ろうとするが、無力で何もできない。目覚めた彼は、自身の精神状態に衝撃を受ける。「自分は本当に斧をふるって殺人を...
45歳からの体メンテ 【45歳からの体メンテ】ダイエット記録（2025年7月11日_金）
体重：73.05kg（前日比：-0.25kg）お腹周り：93cm（2025年7月3日計測）食事の記録：朝食 ⇨ 玄米、豆腐、サバ味噌、卵焼き昼食 ⇨ カレー、納豆間食 ⇨ ナッツ夕食 ⇨ 味噌汁、わかめ、鶏むね、グラタン運動／活動内容：なし...